Wie kann ich meine persönliche Schönheit finden?

Schönheit und Ausstrahlung sind das, was andere Menschen sofort bemerken, wenn sie uns sehen.

Schönheit ist aber nicht nur, makellos auszusehen (weil das meist nur mit Hilfsmitteln oder gar operativen Eingriffen möglich ist).

Schönheit ist vielmehr Dein inneres Leuchten!
Dein Strahlen!
Deine Ausstrahlung!
Einfach, wenn Du Dich „in Deiner Haut“ wohlfühlst!

(Ich möchte Dich in diesem Artikel als „Freundin“ und „Weggefährtin“ ansprechen, deshalb verwende ich diese persönlichere Anredeform!)

Wie kannst Du nun Deine äußere und innerliche Schönheit finden und zeigen?

Indem Du gut zu Dir selber bist:

  • Kümmere Dich um Dich selbst!
    Nicht immer nur alle Anderen (Kinder, Mann, Hund, Haus, Freunde, Beruf…),  DU bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben!
  • Nimm Dir jeden Tag ein paar Minuten Zeit für Dich!
    Viele Menschen denken, Hautpflege ist mit einem „unheimlichen Zeitaufwand“ verbunden: 2 x täglich Reinigung, Gesichtswasser, Pflegecreme und/oder Serum auftragen und dann auch noch eine Augenpflege und jede Woche ein Peeling sowie eine Gesichtsmaske.

    Das erscheint auch Dir zu viel Aufwand?
    Stell Dir doch mal eine Eieruhr auf 5 Minuten, wenn Du Dir diese Pflegeritual gönnst und frage Dich währenddessen: Bist Du es Dir selbst nicht auch wert, weniger als 1% des Tages für Dich allein zu reservieren?Wieviel Zeit vergeuden wir jeden Tag oder lassen sie ungenutzt verstreichen, da sind 0,66 % (also 10 Minuten pro Tag) doch wirklich nicht „wahnsinnig zeitaufwendig“!
  • Verwende Hautpflege- und Hygieneprodukte, die Deiner Haut gut tun und der Seele schmeicheln!
    Die riesigen, z.T. weltweit operierenden Kosmetikunternehmen machen in Zeitschriften und Fernsehen große Versprechungen, was die Wirkung und Wirksamkeit ihrer Produkte anbelangt.
    Es mag schon sein, dass diese Produkte ein positives Ergebnis erzielen. Doch beinhalten sie meist nicht nur „gute Wirkstoffe“, die helfen, Dein Hautbild zu verbessern, sondern auch Zusatzstoffe, die Deiner Haut und Deinem ganzen Körper schaden können!

Ökotest hat in seiner neuesten Ausgabe 20 Gesichtscremes für den jetzt bevorstehenden Winter getestet, vor allem reichhaltige Varianten für die trockene Haut. Das Ergebnis: Am schlechtesten abgeschnitten hat eine Creme von L’Oréal! Doch auch Produkte von Ahava, Avéne und Marbert wurden mit „ungenügend“ bewertet (also lauter bekannte und/oder nicht ganz billige Markenprodukte).

Die ausführliche Beschreibung findest Du hier.

11 problematische Inhaltstoffe in Kosmetikprodukten habe ich für Dich in diesem Artikel  zusammengefasst.

Doch was genau kannst Du jetzt machen, wenn Du Deiner Haut und Dir selber wirklich etwas Gutes tun willst?

Verwende Naturkosmetik! Denn diese kommt ohne diese ganzen bedenklichen Inhaltstoffe aus.

Ich arbeite bei natur-schön  mit den Produkten von FÜR DAS GUTE LEBEN! Das Besondere hierbei sind nicht nur die 100% natürlichen Inhaltstoffe,
FÜR DAS GUTE LEBEN! ist eine in Deutschland entwickelte und produzierte Naturkosmetik-Linie,
FÜR DAS GUTE LEBEN! ist Bio-Kosmetik, die in der Tiefe wirkt,
FÜR DAS GUTE LEBEN! basiert auf ganzheitlichen Ansätzen und berücksichtigt Dein ganzes Sein,
FÜR DAS GUTE LEBEN! pflegt und nährt nicht nur die Haut, sondern zugleich auch die seelischen Aspekte, das ‚Wie fühlst du dich?‘ und ‚Wie geht es dir?

FÜR DAS GUTE LEBEN! ist Bio-Naturkosmetik für Haut UND Seele – so individuell wie Du selbst

Jeder Mensch ist einzigartig und unvergleichlich. Auch Du.

Deshalb möchte ich für Dich und mit Dir zusammen die Pflegeprodukte auswählen, die optimal für Dich sind.
Dazu bediene ich mich einer einfachen und doch einzigartigen Methode: der Kinesiologie.
Mit dem kinesiologischen Hauttest finden wir gemeinsam die Wirkstoffe, die Du benötigst, um schön zu sein bzw. wieder zu werden und die Dein äußeres und innerliches Strahlen erwecken. Denn Dein Körper sagt Dir genau, was ihm gut tut und was er braucht!

Na, neugierig geworden?

Wenn Du die 3 Punkte beherzigst, wird sich Dein äußeres und innerliches Strahlen zeigen!

Gerne helfe ich Dir dabei, es so richtig zum Vorschein zu bringen, z. B. mit dem „Erwecke Deine Haut zum Strahlen!“-Beratungs- und Informationsgespräch oder einem „Be beautiful“-Gesichtsbehandlungs-Ritual.

Da Weihnachten das Fest der Liebe und Freude ist, habe ich für Dich ein vorgezogenes Geschenk:

Du erhältst jetzt im Advent das Erwecke Deine Haut zum Strahlen! – Beratungs- und Informationsgespräch und das Be beautiful – Gesichtsbehandlungs-Ritual zum Preis von jeweils 55.- € (statt 69.- €) und die Kombination aus beiden für nur 99.- € (statt 109.- €)

Ich freue mich, wenn Du Deine Schönheit erstrahlen lässt bzw. jemand Anderen mit einem Geschenk-Gutschein zum Strahlen bringen möchtest und mich unter 09971-3925080 anrufst oder mir hier einen Kommentar hinterlässt!

Deine Claudia Bundscherer von natur-schön

 

11 bedenkliche Inhaltstoffe in Kosmetika

Ist da vielleicht was dran, dass Kosmetikprodukte der Haut und dem ganzen Körper Schaden zufügen können?

Stellen Sie sich diese Frage auch manchmal?

„So schlimm kann es schon nicht sein“, denken Sie jetzt bestimmt.
„Alle Inhaltsstoffe sind doch geprüft und in Kosmetikprodukten zugelassen. Sonst würde es ja verboten werden.“

Aber das ist nur die halbe Wahrheit! Die Environmental Working Group, eine gemeinnützige amerikanische Umweltüberwachungs-Organisation, schätzt, dass nur etwa 11 % der ca. 10.500 Inhaltsstoffe, die sich in Kosmetika befinden können, ausreichend auf ihre Sicherheit und Unbedenklichkeit getestet wurden.
Man weiß bisher auch viel zu wenig über das Zusammenwirken der zahlreichen verschiedenen Stoffe in einem Hautpflegeprodukt, denn die Prüfungen und die Erlaubnisse beziehen sich meist nur auf einen einzelnen Bestandteil.

Während das Interesse an biologischer Ernährung inzwischen immer größer wird, fehlt dieses Bewusstsein bei Kosmetik- und Körperpflegeprodukten bei einem Großteil der Konsumenten noch!

Das liegt daran, dass die meisten Menschen zwischen Schönheits- und Hygieneprodukten und ihrer Gesundheit keinen unmittelbaren Zusammenhang sehen. Sie achten zwar mehr auf gesunde Nahrung und werden immer kritischer, was Chemikalien, Düngemittel und Pestizide in Obst, Gemüse und Fleisch angeht, weil sie wissen, dass sie diese Gifte beim Essen in ihren Körper aufnehmen, doch Kosmetik- und Hautpflege-Produkte betrachten die Meisten immer noch als Etwas , das“nur“ äußerlich anwandt wird.

Doch unsere Haut wirkt wie ein Schwamm: sie nimmt die schädlichen und giftigen Stoffe genauso auf wie unser Verdauungstrakt oder die Lungen!

Wie viele Menschen haben Allergien, bei denen niemand genau sagen kann, wo sie herkommen? Und manche erleben völlig unerwartet Reaktionen auf „ganz normale“ Kosmetikprodukte. Haben Sie sich nicht auch schon mal gefragt, warum Ihre Haut trotz dieser „tollen Creme“ nicht besser sondern vielleicht sogar immer schlechter wird?

Es sind die Zusatzstoffe, die in dem Pflegeprodukt enthalten sind!

Ich zeige Ihnen 11 Substanzen, auf die Sie Ihre zur Zeit verwendeten Kosmetika, Pflege- und Hygieneprodukte überprüfen sollten.

 

11 bedenkliche Substanzen in der Kosmetik, die Sie kennen und meiden sollten

 Chemische Konservierungsmittel

  • durchdringen die Hornschicht
  • können hormonaktiv wirken
  • sind als Rückstand in Brustkrebstumoren nachgewiesen worden
  • gehören zu den 20 häufigsten Allergieauslösern

Konservierungsmittel werden gegen die Bildung von Schimmel und Bakterien eingesetzt. Viele wirken aber auch auf der Haut keimtötend: sie zerstören die natürliche Bakterienflora, die unsere Haut vor unerwünschten Keimen schützt. Und sie dringen durch die Haut in den Körper ein, wo sie hormonaktiv und allergieauslösend wirken können.

Momentan stehen der Kosmetikindustrie ca. 50 verschiedene chemische Konservierungsstoffe zur Verfügung.
Am häufigsten werden immer noch Parabene verwendet:„Parabene sind Ester der para-Hydroxybenzoesäure (kurz PHB-Ester). Sie verfügen über eine gute antimikrobielle und fungizide Wirkung und werden daher in der pharmazeutischen Industrie, in Kosmetika sowie in bestimmten Lebensmitteln als Konservierungsmittel eingesetzt.
Neben der erwünschten konservierenden Eigenschaft im Produkt haben Parabene aber einen deutlichen
Nachteil: die Konservierungseigenschaft wird auch noch dann fortgesetzt, wenn das Produkt auf die Haut aufgetragen -> von dieser aufgenommen -> mit dem Blut im Körper verteilt -> und in den Hauptorganen gelagert worden ist.
Jegliche Enzymaktivität, die in kosmetischen Pflegeprodukten stattfinden soll wird so verhindert. Die Konservierungskraft ist so stark, dass sie im menschlichen Körper weiterhin wirkt und auch hier die normale Enzymaktivität behindert, was zu Problemen führen kann, da jeder Lebensprozess auf einer Enzymaktivität beruht.
An Krebstumoren durchgeführte Untersuchungen haben Rückstände von Methyl-, Ethyl- und Propylparabenen ergeben:
Die einzige Möglichkeit, wie diese Stoffe in den Körper gelangen konnten, ist das äußerliche Auftragen von Pflegeprodukten und Kosmetika.“
(Quelle: Wikipedia)

„Parabene dienen vor allem der Konservierung von Produkten, können gleichzeitig aber auch unerwünschte Nebenwirkungen verursachen. Mögliche Folgen können eine verminderte Spermienqualität, erhöhtes Risiko von Brust- und Hodenkrebs sowie Verhaltensstörungen bei Kindern sein” so Dr. Mandy Hecht, promovierte Chemikerin und Inhaltsstoff-Expertin bei CodeCheck.

Da Paraben-haltige Produkte inzwischen von immer mehr Verbrauchern gemieden werden, ist eine andere Substanz für die Kosmetik-Hersteller nun die häufig verwendete Alternative: Methylisothiazolinon.
“Das Risiko einer Allergie ist bei Methylisothiazolinon im Vergleich zu Parabenen jedoch 5 x höher”, so Dr. Mandy Hecht. Wegen der steigenden Zahl allergischer Reaktionen ist der Einsatz seit 2017 in Cremes, Lotionen und anderen Kosmetik-Produkten, die  auf der Haut bleiben, verboten! Es darf jedoch in Shampoos, Duschgels, Seifen oder Wasch- und Reinigungsmitteln, die direkt nach der Anwendung wieder abgespült werden, sowie in Feuchttüchern weiterhin verwendet werden.

Ähnlich wie bei Tensiden und Emulgatoren kommt der Verwendung „sanfter“ Konservierungsstoffe und -systeme wegen der Gesundheitsgefahren und der steigenden Anzahl von Allergien eine immer größere Bedeutung zu.  Einen wichtigen Beitrag dazu leisten bereits die Auswahl der Rohstoffe sowie die Art der Verpackung: ein Airless-Spender z.B., der gewährleistet, dass der Inhalt nicht mit Luft und den Fingern in Berührung kommt, verringert die Notwendigkeit, das Produkt stark zu konservieren.

Als natürliche Alternativen zu den chemischen Konservierungsmitteln werden z. B. Alkohol oder bestimmte ätherische Öle und Pflanzenauszüge eingesetzt. (mehr dazu finden Sie auch hier.).

INCI Deklarierung: z.B. Methylparaben, Ethylparaben, Butylparaben, Propylparaben, Methylisothiazolinon (auch MI oder MIT) usw.

Tenside

  • können die Haut durchlässiger machen und Schadstoffe einschleusen
  • wirken hautirritierend
  • entfetten die Haut und trocknen sie dadurch aus
  • Mikroplastik
  • umweltrelevant
  • können sich in Herz, Lungen, Leber und Gehirn ablagern

Tenside sind waschaktive Substanzen. Sie zeichnen sich durch ihre starke Reinigungskraft und hervorragende Schaumbildung aus. Sie sind preiswert, weisen jedoch ein hohes Irritationspotenzial auf.

Wenn Sie auf die Rückseite Ihres Duschgels o.ä. schauen, finden Sie bestimmt auch das am häufigsten verwendete Tensid Natrium-Laureth-Sulfat (engl. Sodium Laureth Sulfate, SLS). Lt. Wikipedia ist es „ein starkes öl- und fettlösendes Reinigungsmittel. Durch seine zusätzlich schäumende Eigenschaft wird SLS in vielen Körperhygieneprodukten, aber auch zur Herstellung von Schaumbeton … und als Fettlöser zur Entfettung von Maschinen verwendet.
SLS wird in fast allen kosmetischen Produkten wie Zahnpasten, Shampoos, Kosmetika, Duschgels, Flüssigseifen etc. eingesetzt.“

– SLS gilt als hautreizend und kann zur Austrocknung der Haut führen.
– Ebenso kann es Augenreizungen, bis hin zur dauerhaften Augenschäden (besonders bei Kindern), Hautausschlag, Haarausfall und Geschwüre im Mund verursachen.
– Es dringt leicht in die Haut ein und kann sich in Herz, Lungen, Leber und Gehirn ablagern.

Den Unterschied zwischen SLS und einem pflanzlichen Tensid habe ich in meinem Artikel über das „Für das gute Leben“-Reinigungsgel Reinheit näher beschrieben!

INCI Deklarierung: z.B. Sodium-Laureth-Sulfat

Denaturierter Alkohol

  • kann in den Hormonhaushalt eingreifen
  • ist schwer abbaubar
  • löst andere Stoffe auf
  • verringert die Aktivität von Mikroorganismen auf der Haut

Die Bezeichnung Alkohol denat. steht für denaturierten Alkohol. Er wurde durch schlecht schmeckende oder riechende Substanzen ungenießbar gemacht, d.h. vergällt.

Denn „grundsätzlich unterliegt Ethanol in Deutschland der Alkoholsteuer. Diese beträgt 13,03 €/Liter reinem Alkohol und wird in Deutschland von der Zollverwaltung beim Hersteller erhoben. Die Verwendung ist für technische Zwecke (Druckerei, Lackherstellung, Reinigungsmittel-produktion, Kosmetik etc.) und als Brennspiritus steuerfrei möglich.
Um zu verhindern, dass dieser Alkohol ohne Entrichtung der Steuer als Genussmittel getrunken oder diesen beigefügt wird, wird unversteuerter Ethanol unter Zollaufsicht vergällt.
Vergällung bedeutet, dass Ethanol mit anderen Chemikalien, wie z. B. MEK (Methyl-Ethyl-Keton), Petrolether, C, Phthalsäurediethylester (Diethylphthalat) oder ähnlichem versetzt wird, um es für den menschlichen Genuss unbrauchbar zu machen.“ (Quelle: Wikipedia)

Da das verwendete Vergällungsmittel nicht angegeben werden muss, kann nie genau gesagt werden, welche gesundheitlichen Gefahren bei der Verwendung entstehen.

Oftmals werden als Vergällungsmittel Phthalate verwendet. Diese auch als „Weichmacher“ bekannten Stoffe stehen im Verdacht, hormonell wirksam zu sein und die Leber zu schädigen. Die fortpflanzungsgefährdenden Phthalate DEHP, DBP und BBP sind in Babyartikeln und Spielzeug seit 2005 in der EU verboten. Weil sie aber – genau wie z.B. Parabene – auch in vielen anderen Alltagsprodukten enthalten sind, nimmt unser Körper mitunter einen ganzen Cocktail davon auf.

INCI Deklarierung: z.B. Alcohol denat., Ethanol, Ethyl Alcohol, Methanol, Isopropyl Alcohol, SD Alcohol und Benzyl Alcohol

Mineralöle, Paraffine

  • bilden eine wasserundurchlässige Schicht auf der Haut
  • unterbinden die Hautatmung
  • trocknen die Haut aus
  • können zu Wärmestau führen und fördern damit Couperose
  • fördern Komedonen-Bildung
  • fördern Faltenbildung
  • können sich in Leber, Niere und Lymphknoten anreichern
  • beinhalten z.T. krebserregende Stoffe

Mineralöle werden aus Erdöl gewonnen und ersetzen hochwertige natürliche Öle.
Sie verbinden sich mit dem Hauttalg und bilden eine wasserundurchlässige Schicht auf der Haut.
Dadurch stören Erdöle die Hautatmung und können einen Wärmestau verursachen.
Sie trocknen die Haut aus und fördern somit die Faltenbildung.

Unter der hautfremden Schicht wird die Funktionsfähigkeit der Haut gestört, die Haut kann nicht optimal mit Nährstoffen versorgt werden. Keime und Bakterien vermehren sich unter der Mineralölschicht besonders gut.

Mineralöle können zu einem (Groß-)Teil aus Mineralölkohlenwasserstoffe (MOSH/POSH) bestehen: diese lagern sich im Gewebe ein und schädigen die Organe. Auch aromatisierte Kohlenwasserstoffe (MOAH) können enthalten sein: sie verursachen schon in kleinsten Mengen Krebs, warnt die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit. (Laut EU-Kosmetikverordnung dürfen MOAH nicht bewusst eingesetzt werden, als „produktionsbedingte Rückstände“ sind sie aber in Kosmetika nicht strikt verboten.)

Man findet Mineralöle gerne in Lippenpflegeprodukten und oft sogar in Pflegeprodukten für Babys und Kinder.

Bei der Umstellung von Erdölprodukten auf pflanzliche Öle empfinden Anwender häufig eine Art Entzugserscheinung, da rein pflanzliche Öle sofort in die Haut einziehen und keinen Okklusiveffekt (abdichtenden Effekt) haben. Oft dauert es Wochen oder gar Monate, bis die Haut sich wieder regeneriert hat!

INCI Deklarierung: z.B.  Paraffinum Liquidum, Paraffinum Subliquidum, Mineral Oil, Petrolatum, Cera Microcristallina, Microcrystalline Wax, Ozokerit, Ceresin, Vaseline

Silikonöle

  • bilden eine undurchlässige Schicht auf der Haut
  • stören die Hautatmung
  • hautirritierend
  • umweltbelastend

Genau wie Mineralöle sind Silikone aus Erdöl gewonnene Kunststoffe, auch sie ersetzen hochwertige Öle in der Kosmetik.

Nach dem Auftragen einer silikonhaltigen Creme fühlt sich die Haut weich und geschmeidig an.

Allerdings bildet sich auch hier auf der Haut ein Film, der die natürlichen Hautfunktionen stark behindert: die einem solchen Produkt zugefügten „guten“ Bestandteile können nicht in die Haut eindringen.

Zu den Silikonverbindungen, die schwer abbaubar sind und sich deshalb in der Natur anreichern zählt etwa Cyclopentasiloxan. Diese Verbindung ist wassergefährdend.

INCI Deklarierung: Inhaltstoffe mit der Endung -con oder -xan wie z.B. Dimethicon, Cyclomethicon, Cyclopentasiloxan oder Polysiloxan

Chemische Emulgatoren

  • können hautirritierend wirken
  • machen die Haut durchlässiger
  • dadurch können Problemstoffe in tiefere Hautschichten eindringen
  • sind umweltschädlich

Emulgatoren sorgen dafür, dass sich Wasser mit Fett verbindet.

Polyethylenglycol (PEG) und Polypropylenglycol (PPG) sind in Kosmetika nicht nur wegen ihrer hautirritierenden Eigenschaften umstritten, sondern auch, weil sie aus giftigen und krebserregenden Ausgangsstoffen oder Erdölderivaten wie Ethylenoxid (Ethenoxid) gewonnen werden, die Kampfgase bilden können.

Sie können die Haut durchlässiger machen und Schadstoffe in den Körper einschleusen.

INCI Deklarierung: z.B. Alpha-Isomethyl Ionone, 2-Benzylheptanol, Ceteareth-20, PEG Ceteth und PPG Ceteth

Synthetische Duftstoffe, Parfüm

  • können allergische Reaktionen verursachen
  • fördern Hautreizungen
  • können die Haut durchlässiger machen und Schadstoffe einschleusen
  • fördern Hyperpigmentierung
  • phototoxisch
  • gehören zu den 20 häufigsten Allergieauslösern

Schätzungsweise 1 bis 3 % der Europäer leiden unter allergischen Reaktionen auf Duftstoffe. Daher müssen Duftstoffe deklariert werden, wenn mindestens 0,001%  in einem Produkt enthalten ist, welches auf der Haut verbleibt („Leave-on“-Produkt). Für Produkte, die wieder abgespült werden („Rinse-off“-Produkte) gelten 0,01%.

Duftstoffe können ganz besonders problematisch für die Haut sein, wenn sie synthetische und tierische Moschusverbindungen enthalten. Einige Moschusverbindungen könnenn sich im Fettgewebe anreichern und gelten als erbgutschädigend und im Tierversuch krebserregend.

Eingehen möchte ich nur kurz auf einen speziellen Duftstoff:  Lilial (auch bezeichnet als Buthylphenyl Methylpropional, 2-(4-Tet-Butylbenzyl)Propanal, Butylphenyl Methylpropional Lilial , Methylpropional, Butylphenyl Methylpropional Lilial): er hat sich in Tierversuchen als fortpflanzungsschädigend erwiesen.

Phototoxische Reaktionen: werden Medikamente oder Kosmetika auf die Haut aufgebracht oder eingenommen, welche phototoxische Stoffe enthalten und geht der Anwender anschliessend in die Sonne, können auch bei geringer Sonnenbestrahlung entzündliche Reaktionen der Haut auftreten. Phototoxisch sind z.B. Tetrazykline, Parfümöle, Konservierungsstoffe, Farbstoffe. (Zitat aus: Dermatologische und medizinische Kosmetik)

 

 

 INCI Deklarierung: Synthetische Duftstoffe brauchen nur als „Parfum“, „Fragrance“, „Aroma“ oder „Flavour“ gekennzeichnet zu werden und müssen nicht einzeln aufgelistet sein.

 

Künstliche Farbstoffe

  • können krebserregende aromatische Amine freisetzten
  • allergieauslösend
  • umweltbelastend
  • toxikologisch bedenklich

Sie kommen häufig in Make-up Produkten wie Lippenstiften und Lidschatten sowie in Shampoos oder Duschgelen (für diese schönen bunten Farben!) vor.

INCI Deklarierung: z.B. CI 17200, CI 12085, CI 16185

Chemischer Lichtschutz

  • allergieauslösend
  • zellschädigend
  • hormonell wirksam
  • phototoxisch

Ein Lichtschutzfaktor gibt an, um wieviel Mal länger die Haut der Sonne ausgesetzt werden kann, bevor ein Sonnenbrand entsteht.

Bei Lichtschutzfiltern wird zwischen physikalischen und chemischen unterschieden:
Mineralische Filter dringen nicht in die Haut ein, sondern reflektieren das Licht an der Hautoberfläche.
– Die chemischen UV-Filter dringen in die Haut ein und wandeln die UV-Strahlen in weniger problematische Wärmestrahlung um.

Bei Lichtschutzfaktoren von über 30 müssen die Sonnencremes mit einem hohen Anteil an chemischen Lichtschutzfaktoren versehen werden, da mineralische Lichtschutzfaktoren „nur“ bis 20 – 25 wirken.

– Die meisten dieser chemischen Komponenten gelten als allergieauslösend.
– Fast alle stehen im Verdacht zellschädigend zu wirken.
– Sie besitzen ein stark allergisierendes Potenzial und
– können phototoxische Reaktionen hervorrufen, d.h. sie können in Kombination mit UV-Strahlen zu auffälligen Veränderungen wie Flecken oder entzündlichen Irritationen der Haut führen und die Gefahr eines Sonnenbrandes erhöhen. (Sehr sinnvoll in einem Sonnenschutz-Produkt, finde ich).

Bei Octyl Dimethyl gibt es z.B. außerdem die Vermutung, dass die Energie, die dieser absorbiert, in freie Radikale umgewandelt wird, die das Hautkrebsrisiko erhöhen.

Sonnenschutzmittel (auch wasserfeste!) gelangen beim Baden direkt in Gewässer und Seen. Es konnten bei Untersuchungen verschiedene UV-Filter und synthetische Parfümstoffe in beachtlichen Mengen im Wasser und in den Fischen, also der Nahrungskette von Mensch und Tier, analysiert werden. Hawaii verbietet ab 2021 deshalb Sonnencremes mit bestimmten Wirkstoffen!

UV-Filter kommen jedoch nicht nur in Sonnenschutzprodukten vor. Sie sind Bestandteil vieler Kosmetika, v.a. dekorativer. Den Chemikalien ist man daher über mehrere Wege ausgesetzt: so können sie über die Haut und auch über den Magen-Darmtrakt (z.B. bei Lippen- und Lippenpflegestiften) aufgenommen werden.

Über den Run auf hohe Schutzfaktoren wird nicht beachtet, dass die chemischen UV-Filter nicht nur Schutz, sondern auch Belastung für die Haut, den ganzen Körper und die Umwelt sind!

Ein Sonnenschutzmittel mit Lichtschutzfaktor 20 absorbiert circa 80 % der Strahlen, mit LSF 50 ungefähr 83–85 %
-> Produkte mit hohem Lichtschutzfaktor erhöhen den Schutz also nicht wesentlich.

Und mal ehrlich, selbst bei einer Eigenschutzzeit der Haut von nur 15 Minuten kann man mit einem LSF 20 5 Stunden die Sonne genießen! (15 Min. x 20 = 300 Min. = 5 Stunden) Länger hält sich doch fast keiner in der prallen Sonne auf, oder?

INCI Deklarierung: z.B. Benzophenone-4 (Oxybenzon), Octyl Dimethyl, Ethylhexyl Dimethyl PABA, Isopropyl Dibenzoylmethane, Octocrylene, Ethylhexylmethoxycinnamat

Formaldehyd und Formaldehydabspalter

  • zellschädigend
  • erbgutverändernd
  • karzinogen
  • allergieauslösend

Formaldehyd ist als Konservierungsmittel zugelassen, wenn bis zu 0,2 Prozent davon enthalten ist.

Es wirkt gegen Pilze, Viren und Bakterien und dringt leicht in die Hautzellen ein. Formaldehyd-Abspalter sind noch stärker antimikrobiell und dringen noch tiefer in die Zellen ein.

Eingeatmet oder über die Haut aufgenommen kann es zahlreiche gefährliche Prozesse auslösen: Der stechende Geruch reizt Atemwege, Haut und Augen. Häufig werden Allergien, Gedächtnis- und Schlafstörungen hervorgerufen. Weitere Symptome sind Asthma, Kopfschmerzen, Schwindel, ständige Müdigkeit, Gelenkschmerzen oder Haarausfall.

Schon seit langem steht fest, dass Formaldehyd die Entstehung von Tumoren begünstigt. Die Weltgesundheitsorganisation WHO stufte Formaldehyd bereits 2004 offiziell als „krebserregend für den Menschen“ ein.

Oft wird die Beigabe von Formaldehyd und ihren Abspaltern verschleiert, da es als Bestandteil eines umfassenderen Inhaltsstoffgemischs getarnt wird. Weil heute vor allem Formaldehyd-abspalter verwendet werden, ist die Chemikalie auf den INCI-Listen nur schwer zu finden. Um es zu entdecken, muss man nach den unten aufgeführten Inhaltsstoffen aber auch nach Tensiden wie Sodium Lauryl Sulfat (siehe auch oben unter „Tenside“) Ausschau halten, die Formaldehyd enthalten können.

Einen interessanten Artikel dazu gibts auch bei Codecheck!

INCI Deklarierung: z.B. lmidazolidinyl-Urea, DMDM Hydantoin, Quaternium-15, Sodium Hydroxymethylglycinate, Methenamine, 2-Bromo-2-nitropropane-1,3-diol, 2,4-Imiazolidinedione, 5-Bromo-5-nitro-1,3-dioxane

Glykole

  • können allergische Reaktionen auslösen
  • trocknen die Haut aus
  • können Nie­ren­schäden und Lebera­no­ma­lien hervorrufen

Glykole sind chemische Lösungsmittel, die dafür sorgen, dass ein Pflegeprodukt leicht und schnell in die Haut einziehen kann.

Propylene Glycol z.B. wird aus Mineralöl gewonnen und als Feuchthaltemittel und Weichmacher eingesetzt, wirkt aber auch als Konservierungsmittel.

In Shampoos, Hautcremes und Körperlotionen gaukelt es einem ein hochwertiges Produkt vor, denn eine Creme mit Propylene Glycol zieht schnell ein und macht die Haut schön weich. Es kann jedoch allergischer Reaktionen hervorrufen. Besonders gefährlich wird es dann, wenn es in den Körper eindringt und  Nieren und Leber schädigt.

INCI Deklarierung: z.B. Propylenglykol, Butylenglykol , Pentylenglykol etc.

 

Diese Liste ist beispielhaft. Sie darf nicht als vollständige Aufzählung aller bedenklichen Inhaltstoffe und toxischen Chemikalien in Kosmetikprodukten betrachtet werden.

Meine Absicht ist es, in Ihnen das Bewusstsein zu schaffen, dass Unwissenheit es vor allem den großen namhaften Kosmetikkonzernen ermöglicht, den Konsumenten fast alles vorzusetzen, was nicht strikt verboten ist.

(Besonders häufig belastet sind laut einer BUND-Studie übrigens teure Markenprodukte und Sonnenschutzcremes. Ein hoher Bekanntheitsgrad und die in Zeitschriften und im Fernsehen toll angepriesenen Produkte sind also ebenso wie der Preis kein Garant für ein gutes und gesundes Produkt.)

Ach ja, am 15. Juni 2016 legte die EU-Kommission einen Entwurf für bestimmte hormonell wirksame Substanzen, sog. „endokrine Disruptoren” (EDC) vor. Dieser Vorschlag sah vor, Verbote nur auf solche Stoffe zu beschränken, die „nachweislich“ schädliche Wirkungen auf uns Menschen und andere Organismen haben. Stoffe wie die oben aufgeführten wären nicht von diesem Verbot betroffen gewesen!
Für mich persönlich bedeutet das:  Die EU-Kosmetikverordnung richtet sich mehr danach, was die Industrie wünscht als danach, was Konsumenten und Verbraucher schützt. (siehe auch die Stellungnahme des BUND) Gottseidank ist dieser Entwurf im Oktober 2017 abgelehnt worden!

Viele Hersteller haben die Zeichen der Zeit erkannt und bieten jetzt auch „natürliche“ Produkte an. Da es keine genaue Definition gibt, die den Begriff „natürlich“ beschreibt, überrascht es mich persönlich nicht, dass viele dieser Produkte ebenfalls bedenkliche Inhaltstoffe enthalten.

Überprüfen Sie Ihre Kosmetika, Pflege- und Hygieneprodukte auf die oben aufgeführten 11 bedenklichen Substanzen und entscheiden selbst, ob Sie diese Inhaltsstoffe auf Ihre Haut geben und damit in den Körper einschleusen wollen!

Auch Mikroplastik ist in vielen Kosmetikprodukten vertreten, lesen Sie dazu gerne meinen extra Beitrag .

Auf  Frauenzimmer.de finden Sie ebenfalls einen kurzen Artikel zu diesem Thema.

Gerne teste ich gemeinsam mit Ihnen Ihre zur Zeit verwendeten Kosmetik- und Hygieneprodukte anhand der hersteller-unabhängigen Internetseite Kosmetikanalyse ausführlicher auf ihre Inhaltstoffe.
Kontaktieren Sie mich einfach zur Terminvereinbarung.

Wenn Sie sich für eine Pflege entscheiden, die ohne bedenkliche Inhaltstoffe auskommt und der Haut wirklich gut tut, empfehle ich Ihnen das „Erwecke Deine Haut zum Strahlen!“-Beratungsgespräch. Mit dem kinesiologischen Test finden wir gemeinsam „die“ Wirkstoffe, die Ihre Haut wirklich braucht, um schön und gesund zu bleiben oder wieder zu werden.

Rufen Sie an oder schreiben mir Ihre Fragen und Probleme im Kommentar hier unten und bei Facebook.

Ich freue mich, wenn Ihnen Ihre Schönheit UND Gesundheit am Herzen liegen!

Das neue Jahr 2019 hat begonnen!

Das neue Jahr 2019 hat begonnen!

Nun sind schon 3 Tage vorüber, die ich persönlich bei einer Reise sehr genossen habe.

Und es liegen noch 99 % des Jahres vor jeder/jedem von uns, die wir positiv nutzen können.

Was ich oft gehört habe im letzten Jahr: „Ich habe keine Zeit“ oder „Dafür habe ich kein Geld“.
Haben Sie sich schon mal Gedanken darüber gemacht, warum die Menschheit immer unzufriedener, frustrierter und unglücklicher wird?
Warum die guten „Neujahrs-Vorsätze“ meist gar nicht so richtig begonnen oder schon nach ein paar Tagen wieder gebrochen werden?
Es muss immer höher, schneller, weiter gehen: die neuesten Autos, die exotischten Reisen, jede Saison die modernsten Markenklamotten.

Aber für den eigenen Körper? Da bleibt nur „billig“ übrig!
Wenn Sie immer nur das billigste haben wollen und nicht bereit sind, einen angemessenen Preis für ein Produkt zu bezahlen, was meinen Sie, was dann passiert?
Sie haben es selber in der Hand, Ihrer Schönheit und Gesundheit etwas Gutes zu tun oder den großen Kosmetikkonzernen!

Und die Seele?
Eine wohltuende und verschönernde Kosmetik-Behandlung oder entspannende Wellnessmassage, gemeinsam Zeit verbringen, gute Gespräche: das ist für mich ganz wichtig!
Sich gegenseitig helfen und unterstützen, gemeinsam Probleme lösen können oder auch mal Schwäche zeigen (gilt auch für Männer!).

Das wünsche ich für 2019 – Und nicht das Gefühl haben, meinem Gegenüber lästig zu sein oder seine Zeit zu stehlen.
Ich selber habe auch oft wenig Zeit. Doch für Dinge, die mir wichtig sind und für Menschen, die gerne Zeit mit mir  verbringen möchten, dafür gibt es immer irgendwie ein freies Zeitfenster!
Findet man keine Zeit, ist es nicht wichtig! Denn: Zeit hat man nicht, Zeit nimmt man sich!

Für das neue Jahr wünsche ich Ihnen diese Zeit für die wirklich wichtigen Dinge in Ihrem Leben und Menschen, die wiederum gerne Zeit mit Ihnen verbringen!

Dann wird das neue Jahr noch besser werden, als das alte war. Und dafür haben Sie ja noch 99% vor sich.

Ich freue mich darauf, meine Zeit auch mit Ihnen teilen zu können!

Ihre Claudia Bundscherer

Hautpflege im Herbst 2018

Was tun bei Kälte, Nässe und gestresster Haut?

Wechselhaft – ein Wort, das man jetzt häufig hört, vor allem im Wetterbericht.

Aber auch bei der Hautpflege kommt dem „Wechsel“ jetzt im Herbst  eine große Bedeutung zu.

Wenn Sie Ihre Haut gut durch die kalte Jahreszeit bringen wollen, heißt es auch für Sie „Jetzt wechseln!“ Nämlich die Gesichts- und Haut-Pflegeprodukte.

Nasskaltes Regenwetter und kühler Wind draußen – warme, trockene Heizungsluft drinnen: das macht der Haut ganz schön zu schaffen! Und was an Pflege in diesem langen und heißen Sommer ideal war, reicht nun im Herbst und Winter oft nicht mehr aus. Die Haut braucht jetzt vor allem Stärkung, Nahrung und Schutz.

Die gute Nachricht: Sie können Ihre Haut unterstützen und sie widerstandsfähiger machen, damit man ihr diesen Stress nicht ansieht.

Nahrung für die Gesichtshaut

Durch die trockene Heizungsluft benötigt die Haut viel Feuchtigkeit, da wir uns mehr drinnen in geschlossenen, geheizten Räumen aufhalten.
Draußen im Freien sieht es ganz anders aus: fallen die Temperaturen unter 8° C, arbeiten die Talgdrüsen langsamer und bilden weniger Hautfett. Zusätzlich kommt es bei Kälte zu sich verengenden Blutgefäßen und damit schlechterer Durchblutung und Nährstoffversorgung der Haut.

Während Sie bei der Tagespflege eine feuchtigkeitsspendende Gesichtscreme verwenden sollten, empfiehlt es sich in der Nacht, auch auf rückfettende Wirkstoffe zu achten.
Stärken und nähren Sie Ihre Haut mit einer Creme, die hochwertige pflanzliche Öle beinhaltet. Auf Paraffin- und Silikonöle sollten Sie bei der Hautpflege verzichten, da diese die Haut langfristig austrocknen und dann mehr schaden als nutzen.

Komplett auf eine reichhaltige Pflege umzustellen ist allerdings nicht für jeden Haut eine gute Idee, weil bei fettiger und Mischhaut die Poren verstopfen und Unreinheiten entstehen können. Hier ist also Fingerspitzengefühl gefragt, um die richtigen Produkte zu finden, um Ihre Haut optimal zu pflegen und gesund zu erhalten.

Unterstützung für sensible Bereiche 

Die Lippen und die Haut rund um die Augen sind besonders dünn und zart und daher in der kalten Jahreszeit leicht angreifbar. Verwenden Sie hier Spezialprodukte, die für die Bedürfnisse dieser sensiblen Zonen konzipiert wurden.

Die „Schöne Augen“- Spezialbehandlung finden Sie unter Behandlungen, und jetzt im Herbst und Winter gibts auch wieder Kussmund!

Tuning für den Körper

Haut unter vielen warmen Kleiderschichten reagiert oft mit Trockenheit und Juckreiz.

Besonders Hals und Dekolleté sind die Stiefkinder der Hautpflege. Sie werden häufig vergessen oder nicht ausreichend gepflegt und zeigen so früher schlaffe Haut und Fältchen. Spezial-Produkte für Dekoletté und Körper machen sie wieder samtig weich.

Die Hände – unsere Visitenkarte

Die mangelnde Feuchtigkeit der Haut im Herbst zeigt sich auch an den Händen

Mit einer Handcreme können wir unsere rauen Hände schnell wieder schön pflegen. Am besten benutzen Sie diese bereits am Morgen bei Ihrem Pflegeritual und wenden sie dann im Tagesverlauf erneut an, wenn die Haut wieder zu trocken wird.

SOS-Soforthelfer  

Täglich ist die Haut Witterungseinflüssen, Stress und den individuellen Lebensgewohnheiten ausgesetzt. Die Haut kann dadurch jeden Tag ein anderes Bedürfnis haben. Gestern war sie gerötet, heute ist sie fahl und morgen vielleicht besonders trocken.

Setzen Sie jetzt auf die kosmetischen Soforthelfer: Ampullen und Seren

Schutz vor UV-Strahlung

Vergessen Sie die Sonne nicht, auch in der kühlen und dunklen Jahreszeit scheint sie! Gerade in den Bergen, beim Skifahren und bei langen Spaziergängen.

Produkte mit mineralischem UV-Schutz oder Pflege mit integriertem Lichtschutzfaktor schützen vor lichtbedingter Hautalterung, die sich durch vorzeitige Faltenbildung und Pigmentflecken zeigt.

Wenn Sie Ihrer sommmer-gebräunten Haut nachtrauern, können Sie jederzeit mit einem hochwertigen Selbstbräuner nachhelfen, ohne sich der aggressiven UV-Strahlung im Solarium aussetzen zu müssen.

Zusammengefasst lässt sich sagen:

Die Hautpflege im Herbst erfordert etwas mehr Aufmerksamkeit als im Sommer.

Idealerweise reagieren Sie nicht erst dann, wenn die Haut spannt, juckt oder schuppt, sondern geben Ihrer Haut schon zu Beginn der abnehmenden Temperaturen die entsprechende Pflege.

Wenn Sie zudem genügend Feuchtigkeit durch ausreichendes Trinken aufnehmen, dürfen Sie sich auch in der kalten Jahreshälfte  über eine geschmeidig-schöne, gesunde und frisch aussehende Haut freuen.

Falls Sie mehr über die für Ihre Haut individuell passenden Pflegeprodukte wissen möchten, empfehle ich Ihnen das „Erwecke Deine Haut zum Strahlen!“-Beratungsgespräch.

Ich freue mich, wenn Sie auch jetzt im Herbst und Winter Ihre Haut erstrahlen lassen wollen!

Ihre Claudia Bundscherer

Loslassen

Loslassen – 2 in 1 – Peeling + Maske für Gesicht und Körper

Loslassen ist ein Peeling, welches die Haut nicht nur von abgestorbenen Hautschüppchen befreit, sondern sie zusätzlich pflegt und mit nährenden Wirkstoffen versorgt – ohne sie bei der Anwendung zu reizen!

Doch warum soll ich meine Haut überhaupt peelen?

Mit einem Peeling werden die abgestorbenen Hautzellen, die sich nur noch lose auf der Hautoberfläche befinden und keine Funktion mehr haben, abgelöst. Ein mechanisches Peeling wie z.B. mit Loslassen ist vergleichbar mit einem sehr feinen Schmirgelpapier, das die Hautschüppchen und überschüssigen Talg entfernt.

Dadurch wird

  • das Hautrelief geglättet,
  • die Poren verfeinert und
  • die Haut in einen rosig zarten Teint verwandelt.

Sofort nach der Anwendung eines Peelings kann man das samtig-weiche, klare und erfrischte Hautbild sehen und fühlen!

  • Nach dem Entfernen der „alten“ Zellen ist die Haut nun auch wieder aufnahmebereit für pflegende Wirkstoffe.

 

Loslassen besteht aus 100 % natürlichen biologischen Inhaltstoffen und ist frei von Mikroplastik, aber auch von spitzen Salzkristallen, scharfkantigen Kernen oder Meersand.

Die Peelingkörnchen bestehen aus Xylitol („Birkenzucker“), der sich in Verbindung mit Wasser langsam auflöst. Dadurch ist die Haut während der Anwendung vor „Überreizung“ geschützt, deshalb ist Loslassen selbst für besonders empfindliche Haut geeignet! Die oberste Schutzschicht der Haut bleibt intakt, so dass Keime, Allergene (wie Pollen und Feinstaub) oder Umweltgifte nicht in die Haut eindringen können.

Nach Abschluss des Peelings kann Loslassen weiter als Maske auf die Haut einwirken (ca. 15 Minuten) und versorgt sie so gleich noch mit Mineralstoffen und Vitaminen:

Das enthaltene Kokosöl zieht wunderbar in die Haut ein und versorgt sie intensiv mit Feuchtigkeit. Es pflegt die Haut und beschleunigt das Abklingen von Entzündungen.

– Kaum ein anderes Öl enthält sämtliche Vitamine der B-Gruppe sowie Vitamin E, das die Zellen vor freien Radikalen schützt (aus Autoabgasen, Chemikalien, UV-Strahlung, aber auch Stress) und Zellschäden verhindert, die für den Alterungsprozess der Haut verantwortlich sind.

– Die mittelkettigen Fettsäuren, v.a. die Laurinsäure kurbeln den Haut-Stoffwechsel an und hemmen das Wachstum schädlicher Bakterien, Viren und Pilze.

Bei unreiner Haut und Pickeln verschwinden diese durch die Kombination von Kokosöl und Xylit bei regelmäßiger Anwendung erstaunlich schnell!

Mandelöl wirkt rückfettend, reizlindernd und heilungsfördernd.
In Kombination mit Jojobaöl und Mangobutter pflegt es die Haut geschmeidig weich und glatt.

Loslassen ist sparsam im Gebrauch und eignet sich deshalb auch hervorragend als Körperpeeling!

  • Es wird auf die leicht feuchte Haut aufgetragen und sanft einmassiert (An robusteren Hautstellen, wie dem Körper und im Gesicht die T-Zone, darf gerne etwas fester massiert werden).
  • Durch die Zugabe von Wasser lösen sich die Xylitol-Kristalle auf und das Peeling wird langsam zur zart-weichen, cremigen Maske, die bei Bedarf ca. 15 Minuten einwirken kann.

– Bei normaler und trockener Haut wird das Loslassen-Peeling 1 x wöchentlich angewandt.
– Bei unreiner, fettiger oder schuppiger Haut darf gerne 2-3 x pro Woche gepeelt werden.

Bei weiteren Fragen zum Loslassen-Peeling oder Ihrer persönlichen individuellen Hautpflege, kontaktieren Sie mich gerne unter 09971/3925080, schreiben mir einen Kommentar oder besuchen mich auf Facebook.

Ich freue mich, dass Sie Ihr äußeres und innerliches Strahlen erwecken möchten!

Sei gut zu Dir!

Geht es Dir gut heute?

Lebst Du Dein Leben so, wie Du es Dir erträumt hast?
Spürst Du die Fülle des Lebens?
Gestaltest Du Dein Leben selber aktiv?

Oder hast Du das Gefühl, das Leben rauscht an Dir vorbei?
Der Alltag bestimmt, wie Du lebst?

Das ist der Zustand, in dem die meisten Menschen leben! Anstatt die Fülle des Lebens zu genießen, verbringen sie viel Zeit mit Gedanken, die sich um die Zukunft (oder um Vergangenes) drehen, um Geld, Karriere, Haus, Auto…
Sie rennen den Vorstellungen von einer besseren Zukunft nach, nur um irgendwann festzustellen, dass die Erfüllung dieser materiellen Träume ihrem Leben nicht den erhofften Sinn gibt…

Dennoch hat es sich der Großteil der Menschheit angewöhnt, so zu leben.
Während sie hoffen, dass in Zukunft alles besser wird oder sich an Vergangenes klammern, verpassen sie den gegenwärtigen Moment!
Das jetzige Leben überfordert sie und manche sind an einem Punkt angekommen, an dem sie nicht mehr weiterkommen.
Auf Dauer ist dieser Zustand natürlich frustrierend, erschöpfend und oft auch sehr leidvoll!

Doch was kannst Du tun, wenn auch Du Dich in dieser Spirale befindest?

Achtsamkeit heißt das „Zauberwort“!

Achtsamkeit ist die Form Deiner Aufmerksamkeit, die absichtsvoll ist und sich auf den gegenwärtigen Moment bezieht (statt auf Vergangenheit oder Zukunft), also

  • das auf die Gegenwart orientierte Bewusst-SEIN,
  • die Wahrnehmung der eigenen inneren Zustände,
  • die Selbst-Regulation der Gedanken.

Achtsam zu leben bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein, den Moment umfassend zu erleben und (im Idealfall) zu genießen.

Früher waren wir alle achtsam mit uns selbst: als wir in diese Welt geboren wurden.
Wir haben als Baby deutlich klar gemacht, wann wir Hunger hatten oder müde waren.
Wir haben es nicht verdrängt oder überspielt!
Wir waren ganz klar im Hier und Jetzt!
Doch im Lauf der Zeit wurde uns diese Achtsamkeit für uns selbst abtrainiert, damit wir in der Gesellschaft funktionieren.

Wie geht es Dir? Heute, jetzt gerade, in diesem Moment? 
Diese Frage kannst nur Du selber beantworten.
Doch die meisten Menschen kümmern sich mehr um ihre Wohnung oder ihr Auto als um sich selbst.
Während wir unseren „Aufgaben“ nachjagen, vergessen wir oft, dass etwas dahinter liegt, das uns die Erfüllung bringt, nach dem wir unser ganzes Leben lang suchen: den Kontakt zu uns selbst.

Wann hast Du Dir das letzte Mal Zeit für Dich und Deine Bedürfnisse genommen?

Du bist der wichtigste Mensch in Deinem Leben – sei achtsam und gut zu Dir!

  • Wenn Du eine Auszeit vom Alltag brauchst – nimm sie Dir.
  • Wenn Deine Haut Probleme macht – gönne Dir eine Kosmetikbehandlung und hochwertige Pflegeprodukte, die ihr helfen.
  • Wenn Du gestresst bist vom Alltag mit all seinen Herausforderungen – gönne Dir eine entspannende Verwöhn-Massage.
  • Wenn Du mit Deinem Körper nicht ganz zufrieden bist – gönne Dir eine entschlackende Körper-Behandlung.

Möchtest auch Du Deine Achtsamkeit steigern und Dir selbst etwas Gutes tun? 

Dann vereinbare gleich einen Termin, ich freue mich auf Deinen Besuch!

Sanftmut und Reinheit

Sanftmut oder Reinheit?

Heute möchte ich Ihnen die Gesichtsreinigung erklären und die beiden Produkte SANFTMUT und REINHEIT dafür näher vorstellen.

Die regelmäßige, 2 x tägliche Reinigung der (Gesichts-)Haut trägt ganz wesentlich zu einer schönen frischen und gesunden Haut bei.

Sie ist ein ganz wichtiger Punkt bei Ihrem täglichen Schönheits- und Pflegeritual, den Sie nicht vernachlässigen sollten! Denn ohne eine gründliche Reinigung ist die Haut nicht in der Lage, Pflegewirkstoffe richtig aufzunehmen.

Tagsüber vermischen sich der von der Haut produzierte Talg mit Ihrem Make-up, Puder und jeder Menge aufgesammeltem Schmutz, Staub, Pollen usw. Und über Nacht scheidet der Körper dann Stoffwechsel-Schlacken aus, die sich auf der Hautoberfläche ablagern.
Diese „Schmutzschichten“ verhindern, dass die Wirkstoffe Ihrer Pflegecreme in die Haut eindringen können. Ohne ihr Entfernen ist also auch die Verwendung von Gesichtspflegeprodukten völlig sinnlos!

Doch welche Reinigung ist die Beste: Reinigungsmilch oder Reinigungsgel?

Das hängt natürlich vom Zustand der Haut ab: ist sie eher trocken und empfindlich oder fettig und neigt zu Unreinheiten?

Um das für Ihre Haut passende Reinigungsprodukt zu finden, wenden wir im Kosmetikinstitut Natur-schön den kinesiologischen Muskeltest an, der genau anzeigt, welches Produkt Ihre Haut wirklich braucht.

SANFTMUT – Reinigungsmilch

ist ein Produkt mit gleichzeitig reinigenden und pflegenden Eigenschaften.

  • Die darin enthaltenen pflanzlichen Öle (Mandelöl, Jojobaöl und Avocadoöl) lösen sanft auch wasserfestes Make-up.
  • Gleichzeitig binden sie die hauteigene Feuchtigkeit, verhindern so das Austrocknen der Haut bei der Reinigung und pflegen sie geschmeidig zart.
  • Vitamin E ist ein „Radikal-Fänger“, das heißt, er schützt die Körperzellen vor den schädlichen freien Radikalen (aus Autoabgasen, Chemikalien, UV-Strahlung, aber auch Stress) und verhindert dadurch Zellschäden, die für den Alterungsprozess der Haut verantwortlich sind.
  • Weihrauch und Salbei unterstützen die Reinigungswirkung.
  • 22 Karat Blattgold und ätherische Öle unterstützen Sie auf ganzheitlicher Ebene und machen die Gesichtsreinigung zu einem ganz besonderen Erlebnis!
  • Die Sanftmut-Reinigungsmilch ist so mild, dass Sie damit sogar Dein Augen-Make-up entfernen können, Sie brauchen also keinen speziellen Augen-Make-up-Entferner mehr.

REINHEIT – sanftes Reinigungsgel

ist ein kombiniertes Gesichts- und Duschgel. Es reinigt Ihre Haut mit pflanzlichen Tensiden.

Was sind Tenside überhaupt?
Tenside sind „waschaktive Substanzen“, die die Lösbarkeit von Fett und Schmutzpartikeln in Wasser erhöhen.
Das am meisten verwendete Tensid ist Sodium Laureth Sulfate. (Schauen Sie mal nach, Sie finden es bestimmt auch in Ihrem Duschgel, Haarshampoo, Handseife, Spülmittel…)
Laut der Internetseite „Kosmetikanalyse“ ist die Bewertung aufgrund der Eigenschaften:   schlecht

  • Mikroplastik
  • umweltrelevant
  • kann Haut durchlässiger machen und dadurch Schadstoffe einschleusen
  • kann hautirritierend wirken
  • schließt Luft- oder sonstige Gasbläschen in einer kleinen Flüssigkeitsmenge, indem die Oberflächenspannung der Flüssigkeit geändert wird
  • verringert die Grenzflächenspannung von kosmetischen Mitteln
  • trägt zu einer gleichmäßigen Verteilung bei der Anwendung bei
  • hilft die Körperoberfläche sauber zu halten

Reinheit hingegen enthält milde pflanzliche Tenside wie u.a. Decyl Glucoside:

  • unterstützt die Emulsionsbildung und verbessert die Emulsionsbeständigkeit und Emulsionshaltbarkeit
  • verringert die Grenzflächenspannung von kosmetischen Mitteln
  • trägt zu einer gleichmäßigen Verteilung bei der Anwendung bei
  • hautverträglich
  • wirkt eher mild
  • für zertifizierte Naturkosmetik zugelassen
  • Bewertung aufgrund der Eigenschaften:    gut

Gerade entzündete und irritierte Haut benötigt eine milde Reinigung, die die Haut nicht noch mehr belastet. Oftmals wird die Haut nämlich durch zu aggressive waschaktive Substanzen ausgetrocknet und gerät so in einen „Feuchtigkeitsmangel“. Die Folge ist, dass das Gleichgewicht der Haut massiv gestört ist und die Haut ihre Funktion als Schutzorgan nicht mehr erfüllen kann.

Das Reinheit-sanftes Reinigungsgel enthält neben den milden pflanzlichen Tensiden auch noch

  • Jojobaöl, das besonders schnell in die Haut einziehen kann und somit keinen unangenehmen Fettfilm hinterlässt. Es pflegt und schützt die Haut und versorgt sie mit Mineralstoffen und Vitaminen.
  • Ätherische Öle aus Lemongras und Orange erfrischen die Haut und muntern Deinen Geist auf.

Das Waschgel ist sehr ergiebig! Nehmen Sie nur 1 Tropfen aus dem Sprühflakon in die Hand, schäumen es mit etwas Wasser auf und genießen den milden Schaum und den belebenden Duft.

Mehr Informationen zu den beiden Gesichtsreinigungsprodukten und allen anderen Artikeln von „Für das gute Leben“ finden Sie auch unter https://naturkosmetikshop-fuerdasguteleben.de/produktblaetter/

Ich freue mich, wenn ich Ihnen mit meinen Tipps und Produkten zu einer schönen und gesunden Haut und damit zu mehr Ausstrahlung und Selbstbewusstsein verhelfen kann.  Bei weiteren Fragen kontaktieren Sie mich gerne.

Ihre Claudia Bundscherer von der Beauty-Alm

Lebensfluss

Lebensfluss – Blütenhydrolat-Gesichtswasser – mein Lieblingsprodukt von „Für das gute Leben“!

Hallo liebe schönheits-bewusste Frau!

Damit Sie die in meinem Kosmetikinstitut verwendeten Produkte von „Für das gute Leben“ näher kennenlernen können, stelle ich jede Woche ein Produkt vor.

Beginnen möchte ich mit meinem ganz besonderen Liebling:

LEBENSFLUSS – Blütenhydrolat-Gesichtswasser

  • Für jeden Hauttyp geeignet
  • Besonders mild und gut verträglich
  • Versorgt die Haut mit Feuchtigkeit
  • Klärt und belebt die Haut
  • Verfeinert die Poren
  • Neutralisiert Leitungswasser-Rückstände
  • Reguliert den pH-Wert der Haut
  • Beschleunigt und verbessert als „Katalysator“ die Aufnahme der nachfolgenden Wirkstoffe in die Haut
  • Unterstützt die Pflegewirkung Deiner Hautcreme

Die Rezeptur von LEBENSFLUSS – Blütenhydrolat-Gesichtswasser entstammt einer alt überlieferten Rezeptur, die früher allein den englischen Königshäusern vorbehalten war und enthält Honig, Rosen-, Neroli- und Orangenwasser. Diese Düfte sind besonders wohltuend für Haut und Sinne.

Tagsüber und auf Reisen können Sie  LEBENSFLUSS als „Durstlöscher für Ihre Haut“ dank des Sprüh-Flakons jederzeit zwischendurch auf Ihr Gesicht aufsprühen!

Warum braucht man überhaupt ein Gesichtswasser und warum ist es so wichtig?

Ein Gesichtswasser entfernt nach der Gesichtsreinigung nicht nur die Rückstände Ihres Reinigungsmittels von der Haut. Es hebt außerdem die irritierende Wirkung des Leitungswassers auf die Haut auf und bringt den pH-Wert der Haut wieder ins Gleichgewicht. Denn Kalk und Chlor können die Haut austrocknen, wenn sie in die Haut einziehen und sich mit den Wirkstoffen der Pflegecreme verbinden.

Das LEBENSFLUSS – Blütenhydrolat-Gesichtswasser ist besonders mild und zielt nicht darauf hinaus, die Haut zu entfetten oder zu desinfizieren. Vielmehr klärt und belebt LEBENSFLUSS das Hautbild und schenkt Ihnen positive Energie für Haut und Sinne, da Blütenhydrolate angenehm und ausgesprochen leicht und frisch duften.

Was ist ein Blütenhydrolat und wie wird es hergestellt?

Ein Hydrolat ist ein „Pflanzenwasser“ oder „Blütenwasser“ und entsteht durch die Wasserdampfdestillation von Blüten. Hydrolate haben ähnliche Wirkungen wie die entsprechenden ätherischen Öle der verwendeten Pflanzen, wirken jedoch etwas milder.

„Ich verwende kein Gesichtswasser, weil danach meine Haut prickelt, brennt oder spannt!“

Es gibt verschiedene Gründe, warum sich Ihre Haut nach der Anwendung unangenehm anfühlen kann.

  • Wenn Sie bisher kein Gesichtswasser verwendet haben (oder nur ab und zu), und die Haut es nicht gewohnt ist, ist ein leichtes „Prickeln“ und eine erhöhte Durchblutung ganz normal, denn ein Gesichtswasser belebt die Haut.
  • Ein „Brennen“ bei empfindlicher, trockener oder schuppiger Haut kommt oft vom in dem Gesichtswasser zugesetzten Alkohol.
    Er soll schädliche Bakterien in dem Produkt am Wachstum hindern und es somit haltbarer machen.
    Diese Alkohole können die Hautbarriere durchdringen und dort eine Reaktion wie „Brennen“ oder „Spannen“ auslösen“, da sie auch die „nützlichen“ Bakterien der Hautoberfläche abtöten.
    Dabei ist es nicht nur wichtig zu wissen, wieviel Alkohol ein Gesichtswasser enthält, sondern auch welchen!

Schlechter“ Alkohol ist denaturierter Alkohol. Das heißt, er wird „vergällt“, also mit chemischen Zusätzen ungenießbar gemacht. Dadurch zählt er nicht mehr zu den „Lebensmitteln“, braucht nicht mehr versteuert zu werden und ist somit wesentlich billiger! Dieser denaturierte Alkohol kann die Hautschutz-Mechanismen negativ beeinflussen, die Haut austrocknen und sogar in den Hormonhaushalt eingreifen, außerdem ist er schwer abbaubar und belastet dadurch die Umwelt. Man erkennt ihn unter den Bezeichnungen – Alcohol denat. – Spiritus – Methylalkohol – Propylalkohol u.a.
-> Noch mehr bedenkliche Inhaltstoffe in Kosmetikprodukten finden Sie hier.

Unser LEBENSFLUSS – Blütenhydrolat-Gesichtswasser (und auch alle anderen „Für das gute Leben“-Produkte) sind ausschließlich mit „gutem“ Alkohol hergestellt:
Bio-Weingeist ist die natürlichste Form des Alkohol und frei von sämtlichen Zusätzen, die der Haut schaden könnten. Er ist in der Lage, die Stoffe aus unserem Rosen-, Neroli- und Orangenwasser herauszulösen, die nicht wasserlöslich sind und er konserviert auf sanfte Weise, da das Gesichtswasser ansonsten nach kurzer Zeit verderben würde.

Wie wende ich das LEBENSFLUSS-Blütenhydrolat-Gesichtswasser an?

  • Nach der Gesichtsreinigung trocknen Sie Ihre Haut mit einem Handtuch oder Kosmetiktüchern ab.
  • Jetzt besprühen Sie Ihr Gesicht, Hals und Decollete mit ca. 5 Hüben Blütenhydrolat aus dem Sprüh-Flakon
  • und entfernen es anschließend mit einem Wattepad in sanft kreisenden Bewegungen.
  • Zum Abschluss können Sie erneut einen leichten Nebel aufsprühen.

Auf diese Weise versorgen Sie Ihre Haut mit einer extra Portion Feuchtigkeit und die danach aufgetragenen Pflegewirkstoffe können besser in die Haut einziehen, weil sie feucht ist und die Poren geöffnet sind.

Noch mehr Informationen finden Sie im Produktblatt.

Wenn Sie weitere Fragen zu diesem oder den anderen Produkten von „Für das gute Leben“ haben oder mit dem „Erwecke Deine Haut zum Strahlen“-Beratungsgespräch mit kinesiologischem Test Ihre persönliche, 100% natürliche Gesichtspflege entdecken wollen, freue ich mich über Ihren Kommentar oder eine Terminvereinbarung.

Der Frühling ist da!

Der Frühling ist da, und die Natur ist bereit!

Bist auch Du bereit, Neues zu erschaffen, neu zu erblühen?

Bist Du bereit, in die Fülle des Lebens einzutauchen und selbst (so wie die Natur jetzt im Moment auch) neu zu starten und aufzublühen durch die Kraft und Energie, die uns die Erde schenkt?

Die Zeit der Ruhe und des Zurückziehens liegt hinter uns. Alles Leben in der Natur beginnt sich (teilweise noch im Verborgenen) zu regen.
Auch Dein Leben beginnt neu zu erwachen, sich dem Licht der Sonne entgegenzustrecken, neu auszurichten und zu sortieren. Deine Wünsche und Träume fangen an, wie Samen auszukeimen.

Wie kannst Du jetzt, in diesem Frühling, in diesem Jahr, das gerade erwacht und vor Dir liegt, mehr Freude und Glück, mehr Liebe und Dankbarkeit, und auch mehr Schönheit (sowohl innere als auch äußere) erfahren?

Bereite Dich auf Deinen „inneren Frühling“ vor!

Lausche Deinem Herzen und nimm diesen ganz besonderen Zauber des Aufbruchs und Neubeginns wahr und Du wirst spüren, wie die Kräfte der Erde Verbindung mit Dir aufnehmen.

Sei bereit, Altes loszulassen und Ballast abzuwerfen, um mit neuer Kraft und Energie in diesen Frühling, in dieses neue Jahr zu starten und Deinem Lebensglück „entgegenzufliegen“: wie ein Schmetterling – freudig und leicht!

Nimm die besondere Atmosphäre dieser Aufbruchs- und Erneuerungs-Stimmung in Dir auf und nutze diesen Schwung, all das umzusetzen, was DIR guttut und DICH aufblühen lässt.

Lass Dich von der Erde und der neu erwachenen Natur inspirieren, um „durchzubrechen“ wie ein Samen und zu wachsen in Freude, Glück, Liebe und Dankbarkeit!
Aber auch in Schönheit und gutem Aussehen, denn auch dafür hält die Natur jede Menge Pflanzen und Stoffe bereit, um Deine Haut und Deinen Körper zu unterstützen. Denn Du bist es wert, dass Du Dir und Deiner Haut Gutes tust!  (Lies Dir dazu gern meinen früheren Blog-Beitrag durch.)

In der Beauty-Alm verwende ich 100% Natur-Pflegeprodukte von „Für das gute Leben“ sowie die Körper-Behandlungen von Gertraud Gruber-Kosmetik Kultur, deren Philosopie Schönheit entsteht durch die Harmonie von Körper, Geist und Seelemich ganz besonderes anspricht, weil nicht nur die „äußere Hülle“ (die Haut, Dein größtes Organ!) sondern Du als Mensch, als Ganzes gesehen wirst.

Lass Dich von mir beraten und bei einer Anwendung (wie z.B. der MARINE BALANCE-Behandlung, dem Frühjahrsputz für Deinen Körper) Haut, Geist und Seele verwöhnen und pflege Dich mit einer Kosmetik, die Deine Haut, Dich selbst, Deine Ausstrahlung und Dein Selbstbewusstsein positiv beeinflusst und Dich wachsen und aufblühen lässt. Denn auch für Dich hat die Natur einen passenden Wirkstoff parat!

Ich freue mich, Dich beim Wachsen Deiner äußeren und inneren Schönheit unterstützen zu dürfen, genauso wie über einen Kommentar zu diesem oder anderen Beiträgen hier im Blog!

Viele liebe Frühlings-Grüße

Claudia Bundscherer von der Beauty-Alm

Mikroplastik in Kosmetika: Plastic, but not fantastic

Heute morgen habe ich einen Artikel über Mikroplastik gelesen, und ich bin echt erschrocken und entsetzt, in wie viel Kosmetikprodukten sich Mikroplastik befindet und wie dadurch die Umwelt, aber auch wir Menschen selbst „vergiftet“ werden!

Doch was ist Mikroplastik und wofür verwendet die Kosmetikindustrie es überhaupt?

„Bekannte Kosmetik- und Körperpflegeprodukte … haben nach wie vor ein Plastikproblem,“ sagt Greenpeace-Expertin Schöttner. „Die Untersuchungsergebnisse bestätigen, dass die freiwillige Selbstverpflichtung der Industrie wirkungslos ist“, so Nadja Ziebarth, Meeresschutzexpertin beim BUND, zu einer „Codecheck“-Studie.

In jedem vierten Duschgel: Polyquaternium-7

Viele Kosmetikprodukte wie Gesichts- und Augencremes, Lippenstifte, Duschgele und vor allem Gesichts- und Körperpeelings enthalten einen großen Anteil an Mikro- und  den noch kleineren Nano-Plastikteilchen,  und auch flüssige und gelförmige Kunststoffe zählen dazu. Viele dieser Plastikpartikel sind so klein, dass man sie nur unter dem Mikroskop entdecken kann.

Sie werden zur Streckung des Produkts, als Filmbildner, Füllstoff, Bindemittel und auch als Schleifmittel verwendet (wie bei Peelings zum Entfernen der alten, abgestorbenen Hautschüppchen). Natürlich ist die Verwendung von Mikroplastik-Kügelchen z.B. in einem Peeling  preiswerter für den Hersteller als Meersalz, gemahlene Aprikosen- und Olivenkerne oder Bambus, die zum Teil aufwendig vorbereitet und aufgearbeitet werden müssen.

Greenpeace hat 22 deutsche Markenhersteller und Drogerien mit Eigenmarken zu ihrer Verwendung von Kunststoffen gefragt. Das Ergebnis: Nur die Naturkosmetik-Hersteller sind plastikfrei. Von den 15 konventionellen Herstellern verwendeten 8 flüssigen Kunststoff, 7 antworteten nicht auf die Anfrage!

Im Einkaufsführer des BUND findest zu über 1000 Kosmetik- und Pflegeprodukte, die Mikroplastik enthalten!

Welche Gefahr entsteht durch Mikroplastik?

Untersuchungen haben ergeben, dass eine Tube Peeling bis zu 2,8 Millionen Plastikteilchen enthalten kann.
Wenn Du das Produkt nach der Verwendung mit Wasser abwäscht, gelangen diese 2,8 Millionen Partikel nach und nach in die Kanalisation. In der Kläranlage können sie aufgrund ihres Materials nicht abgebaut und wegen ihrer geringen Größe auch nicht zurückgehalten werden.

Die Folge ist: Mikroplastik gelangt fast ungehindert in die Flüsse und später auch in die Ozeane  – und mit dem Klärschlamm außerdem auch auf die Felder und in die Luft.

In der Umwelt verbleibt der Kunststoff Hunderte von Jahren, weil er nicht abgebaut werden kann. Das ist in Seen, Flüssen und Ozeanen ein großes Problem, denn dort schwimmen jetzt schon unfassbare Mengen Plastikmüll. „Plastik gefährdet unsere Ökosysteme, weil es mittlerweile als vermeintliches Nahrungsmittel für Meeresorganismen verfügbar ist. Je kleiner das Mikroplastik, desto wahrscheinlicher verwechseln Muscheln, Würmer oder Fische die Partikel mit Nahrung oder nehmen sie passiv durch Filtration auf“, sagt Nadja Ziebarth vom BUND. „Besonders gefährlich ist, dass Mikroplastik wie ein Magnet auf Giftstoffe im Wasser wirkt. Meereslebewesen nehmen mit dem Mikroplastik auch Schadstoffe auf“: An den Kunststoffpartikeln waren bis zu 1000 x höhere Schadstoffkonzentrationen gefunden worden als im Umgebungswasser.

Über die Nahrungskette gelangen die Plastikpartikel dann auch in unseren Körper. Und so ist es nicht weiter verwunderlich, dass sich im menschlichen Körper Plastikrückstände finden: Bisphenol A (als Weichmacher ein wichtiger Bestandteil von Kunststoffen) kann in 90% der in den Industriestaaten lebenden Menschen nachgewiesen werden! Immer wieder wird er mit Veränderungen des Erbguts, Krebserkrankungen und Unfruchtbarkeit in Verbindung gebracht. (Daher darf Bisphenol A seit 2011 nicht mehr in Plastik-Babyflaschen enthalten sein.)

Welche Gefahr insgesamt von den Chemikalien ausgeht, die aus dem Mikroplastik austreten, ist noch unklar, denn es gibt immer noch keine eindeutigen wissenschaftlichen Erkenntnisse über die langfristigen Auswirkungen von Kunststoffen und seinen Bestandteilen auf uns Menschen. Bayern lässt nun als erstes Bundesland mögliche Gefahren für die Umwelt und menschliche Gesundheit wissenschaftlich klären, denn Plastik im Blut wünscht sich ja keiner von uns.

Welche Kosmetik- und Pflegeprodukte kann ich denn überhaupt noch verwenden?

Wie Greenpeace bei ihrer Untersuchung festgestellt hat, verwenden nur Naturkosmetik-Hersteller keinerlei Mikroplastik in ihren Produkten.

Wenn Du also sichergehen willst, dass Deine Hautpflege „plastikfrei“ ist, solltest Du auf Naturkosmetik umsteigen.

Bei mir in der Beauty-Alm arbeite ich mit  Für das gute Leben! 100% Naturkosmetik und Kinesiologie.

Warum ich mich gerade dafür entschieden habe, kannst Du in meinem früheren Blog-Artikel nachlesen.

Vielleicht bist Du mit dem ganzen schädlichen Mikroplastik wachgerüttelt worden  und es interessieren Dich noch weitere bedenkliche Stoffe in Kosmetik- und Hautpflegeprodukten, dann lies gleich hier weiter.

Noch ein kleiner Tipp von mir: manche Produkte kannst Du  mit Hausmitteln ganz einfach selbst herstellen: Meersalz, Zucker oder Kaffeesatz ergeben zusammengemischt mit einem hochwertigen Planzenöl ein wunderbares Körperpeeling, das die Haut auch noch weich und geschmeidig pflegt.

Du siehst also, es braucht nicht unbedingt billige Massenware um Deinen Körper schön und gesund sein zu lassen, denn NO PLASTIC IS FANTASTIC!

Falls Du noch weitere Fragen zu einer natürlichen und gesunden Gesichts- und Körperpflege hast, schreib mir gerne einen Kommentar hier oder bei Facebook oder ruf mich an!

Denn ich unterstütze Frauen (und auch Männer) jeden Alters, die unglücklich sind mit ihrer Haut, ihrem Aussehen oder ihrem Körper, innerhalb weniger Wochen zu einem strahlenden Aussehen und damit innerer Zufriedenheit und mehr Selbstwertgefühl zu gelangen.

Ich freue mich, Dir zu äußerer und innerer Schönheit verhelfen zu dürfen!

MARINE BALANCE – Mit meiner Haut im Reinen

Frühjahrsputz für den Körper!

MARINE BALANCE  – Mit meiner Haut im Reinen 

Ein ausgewogenes Säuren-Basen-Verhältnis ist für das gute Zusammenspiel des Organismus von großer und nicht zu unterschätzender Bedeutung. Denn für die Gesunderhaltung benötigt der Körper beides: Säuren und Basen.

Durch die heutigen Lebensbedingungen (mit viel Stress, ausgelöst z.B. durch die Doppelbelastung Familie und Beruf), verbunden mit ungesunden Lebensweisen (zu wenig Bewegung, Ernährung mit hoch-verarbeiteten Lebensmittel, zu viel Fleisch- und Milchprodukte, Zucker oder Alkohol) und zahlreichen schädigenden Umwelteinflüssen (u.a. Handy-Strahlung und Elektrosmog, erhöhte Feinstaub-Belastung, vermehrte UV-Strahlung aufgrund des Ozonlochs) geht die Balance auf Kosten der Basen verloren.

Gerade im jetzt endenden Winter mit seinen kalten Temperaturen und den langen dunklen Nächten haben unsere Körper gelitten.

Bestimmt ist es Dir genauso ergangen:
Du warst selten draußen an der frischen Luft zum Sauerstoff- und Licht-Auftanken, hast Dich zu wenig bewegt (und es Dir stattdessen lieber auf der Couch vor dem Fernseher gemütlich gemacht) und auch Deine Ernährung war nicht immer optimal, weil die Weihnachtsplätzchen und Faschingskrapfen zu verlockend waren.

Dies hat zu einer Überlastung Deines Stoffwechsels geführt!

Bei einer vermehrten Übersäuerung Deines Organismus kann es zu
Befindlichkeits-Störungen und
chronischen Erkrankungen kommen.

Häufig entstehen auch sicht- und spürbare Spuren auf Deiner Haut:
die Ablagerung von Schlacken und Säuren im Bindegewebe führen zu einer

  • erhöhten Empfindlichkeit und Allergie-Anfälligkeit
  • Hautunreinheiten bis hin zur Akne bilden sich
  • verstärkte Rötungen und Couperose (im schlimmsten Fall sogar Rosacea, eine chronisch verlaufende entzündliche Hautkrankheit) treten auf
  • Cellulite und aufgequollenes Gewebe sind ebenfalls eine Folge von Verschlackung.

Doch einer Übersäuerung Deines Körpers mit all seinen Folgen für Dein Wohlbefinden und Dein Aussehen stehst Du nicht machtlos gegenüber. Du kannst etwas dagegen tun!

Beobachte Deinen Körper und
achte auf eine ausgewogene Ernährung
– trinke viel, vor allem (basische) Kräutertees und Wasser
sorge für mehr Bewegung, besonders an der frischen Luft
gönne Dir genügend Schlaf und
– plane Erhohlungsphasen in Deinen Alltag ein,
damit Dein Körper seine Stoffwechsel-Vorgänge optimieren kann und somit nicht so viele Säuren und die daraus resultierenden Abfallprodukte entstehen.

Auch von „außen“ kannst Du Deinen Körper unterstützen, die vorhandenen Schlackestoffe leichter wieder loszuwerden. Basische Bäder und Körperwickel, Packungen und Bürstenmassagen lösen und helfen beim Ausleiten der angesammelten Schlacken.

Am Ende des Winters, gerade jetzt in der Fastenzeit ist der ideale Zeitpunkt für einen „Frühjahrsputz“ für Deinen Körper!

Den 1. Schritt hast Du  schon erfolgreich unternommen: eine Übersäurerung Deines Körpers zu erkennen und Dir Deiner Stoffwechsel-Vorgänge bewusst zu werden. Nun möchte ich Dir die neue und ganz spezielle Behandlung von Gertraud Gruber Kosmetik-Kultur vorstellen, welche ich in der Beauty-Alm anbiete: 

Methode MARINE BALANCE – Mit meiner Haut im Reinen – durch  basische Hautpflege

MARINE BALANCE ist die Kombination einer Körper- und Gesichts-Behandlung bei mir in der Beauty-Alm und einer einwöchigen Anwendung zu Hause mit dem Ziel, überschüssige Säuren, die sich in Haut und Bindegewebe abgelagert haben, auszuleiten.

Das Highlight der ca. 1 1/2-stündigen Behandlung im Kosmetikstudio ist die einzigartige Faszien-Massage mit der speziellen Holznoppen-Bürste, die die Hautdurchblutung aktiviert und den Körper auf die warme Körper- und Gesichtspackung vorbereitet, bei der die gelösten Schlackestoffe aus dem Bindegewebe ausgeleitet werden. Die Haut fühlt sich anschließend gestrafft und gleichzeitig geschmeidig weich an.

Die Massage in Kombination mit den naturreinen, hochkonzentrierten Produkten mit Rügener Heilkreide (pH-Wert 8-9), Meersalz aus dem Golfstrom und der Mikroalge Chlorella vulgaris für die Körper- und Gesichtspackung sowie das MARINE BALANCE-Basenbad, -Hautfunktionsöl und der -Basentee für zuhause unterstützen Haut und Körper, Dein Säuren-Basen-Verhältnis wieder in Balance zu bringen.

Es entsteht wieder ein Gleichgewicht von Körper, Geist und Seele als Spiegelbild Deiner äußeren und inneren Schönheit!

Na, neugierig geworden auf diesen Frühjahrsputz für Deinen Körper, damit Du anschließend fitter, leistungsfähiger und schöner bist?

Vereinbare gleich einen Termin für Deine MARINE BALANCE-Behandlung in der Beauty-Alm und nimm Dir idealerweise in dieser Woche Zeit für das tägliche Entschlackungs-Ritual daheim. (Natürlich kannst Du die Anwendung im Kosmetikstudio auch alleine buchen! Effektiver ist es jedoch, wenn Du Deinen Körper zu Hause mit dem 7-Tage Basen-Set weiter entsäuerst.)

 

Noch mehr Informationen über Detox  findest Du in meinem früheren Blog-Artikel und über die Methode MARINE BALANCE bei Gertraud Gruber-Kosmetik Kultur.

Für weitere Fragen kannst Du mir auch gerne einen Kommentar schreiben!

Ich freue mich, wenn Du wieder mit Dir und Deiner Haut im Reinen bist!

Deine Claudia Bundscherer von der Beauty-Alm

Schöne Lippen, auch jetzt im Winter!

Jetzt im Winter merken wir es ganz besonders: die Lippen sind trocken und spröde, Fältchen über der Oberlippe und feine Linien entlang des Lippenrandes zeigen sich.

Dafür sind sowohl innere als auch äußere Faktoren verantwortlich:

– Während die Haut im Gesicht ca. 15 Hautschichten besitzt, verfügt die Haut der Lippen lediglich über 3-5 Schichten, ist also extrem dünn.

– Den Lippen fehlt außerdem die schützende äußere Hornschicht.

– Im Gegensatz zur restlichen Haut besitzen Lippen keine fett- und feuchtigkeitsproduzierenden Talg- und Schweißdrüsen.

– Das Befeuchten der Lippen mit Speichel führt dazu, dass sich die hauteigenen Lipide reduzieren.

Daher werden unsere Lippen im Vergleich zur restlichen Haut im Gesicht schneller trocken und spröde.

Andere Alterserscheinungen rund um den Mund, wie feinen Linien und sichtbaren Fältchen am Lippenrand sowie die ausgeprägteren Marionetten- und Nasolabialfalten, können auch auf einen durch UV-Strahlung verursachten Kollagenabbau, transepidermalen Wasserverlust, aber auch auf Gewohnheiten wie Rauchen, Pfeifen und Trinken mit einem Strohhalm zurückgeführt werden.

Zusammenfassend kann man also sagen: Sobald wir unsere Lippen bewegen, kann dies zur Bildung von Fältchen führen.

Das sind zwar keine guten Nachrichten, aber Sie können vorbeugen oder ganz gezielt etwas dagegen tun:

– Tragen Sie regelmäßig eine Lippenpflege auf, die natürliche Öle und Wachse sowie einen Lichtschutz enthält (Achtung! Lippenpflegestifte auf Basis von Mineralölen reduzieren die Bildung der natürlichen Barrierelipide und sorgen so für den gefürchteten Suchteffekt, weil sie die Lippen zusätzlich austrocknen!)

– Eine ausreichende Feuchtigkeitsversorgung polstert die Lippenpartie optisch wieder auf. Hier sind neben genügend Trinken die feuchtigkeits-spendenden Wirkstoffe Hyaluronsäure und Aloe vera besonders geeignet.

Wenn Sie Ihren Lippen etwas besonders Gutes gönnen wollen, empfehle ich meine „Kussmund-Behandlung“:
die 30 Minuten-Spezialbehandlung für die Lippenpartie:

  • Reinigung
  • Enzympeeling
  • Hydrogel-Lippenmaske
  • Massage + Lippenbalsam                 30 Minuten            25 €

Mehr über allgemeine Hautpflege im Herbst bzw. Winter können Sie in meinen anderen Artikeln erfahren!

Valentinstag 14. Februar

Am 14.Februar ist Valentinstag!

Der Ursprung dieses „Tages der Liebenden“ liegt schon in der Antike: an diesem Tag wurde die Göttin Juno, Beschützerin von Ehe und Familie, mit Blumen geehrt!

Im Mittelalter kannte man den 14. Februar als „Viel-Liebchen-Tag“.

Heutzutage gilt der hl. Bischof Valentin als Patron der Liebenden: der Legende nach soll er im 3. Jahrhundert Blumen an Verliebte verschenkt und sogar Paare getraut haben, denen der Kaiser die Ehe verwehrte.

Hast Du zuhause einen Partner oder einen ganz BESONDEREN SCHATZ?

Dann zeige ihm zum Valentinstag, dass Du ihn liebst und willst dass es ihm gutgeht! Schenke etwas GANZ BESONDERES:

Mit einem Gutschein für eine Wellness-Massage erhält Dein/e Liebste/r eine

„Kleine Auszeit“ vom Alltag und ein Verwöhn-Programm für Körper und Sinne.
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Entspannung und kuschelige Wärme bei einer Hot-Stone-Massage:
zum Valentins-Preis von 55 € (statt 59 €)

Alle Behandlungen mit Rosenöl, -creme oder –blüten und einem Gläschen Sekt, ganz romantisch bei Kerzenschein!

Ruf am Besten an und ich verpacke Deinen Valentins-Gutschein „mit Herz“, damit Du Deinem Schatz ein besonderes Geschenk machen kannst.

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